Je kent het wel; het leven zit vol met verantwoordelijkheden en verplichtingen, waardoor het koken erbij inschiet; het lukt gewoon niet meer na een drukke werkdag, sporten, vrienden zien, tijd voor elkaar en als je kinderen hebt, wordt het al helemaal een uitdaging. In dit artikel lees je hoe je tijd kunt maken voor lekkere en gezonde maaltijden – elke dag weer!
Abonnementen
Een populaire trend is jezelf abonneren op abonnementen die elke week recepten en bijbehorende ingrediënten leveren. Deze abonnementen helpen je om elke dag een gezonde maaltijd op tafel te zetten en ze besparen je een hoop tijd, want je hoeft geen boodschappen meer te doen. Houdt er bij dergelijke abonnementen wel rekening mee dat het niet de goedkoopste optie is en dat je van tevoren niet weet wat er in de maaltijdbox zit.
Lekker en vrijblijvend eten
Wist je dat er ook verse kant-en-klaar-maaltijden zijn waarvoor je niet naar de winkel hoeft en waarvoor je ook geen abonnement hoeft af te sluiten? The Feel Good Kitchen biedt de optie om per keer een maaltijd te bestellen voor één persoon, twee personen of vier personen. De maaltijden worden vers bereid en op de door jou uitgekozen dag en tijdstip bij je thuisbezorgd. Je hoeft de maaltijden alleen nog op te warmen en je hebt zonder kleerscheuren een gezonde, verse maaltijd op tafel staan!
Easy & quick
Abonnementen en maaltijdboxen zijn super handig, maar wat als je koken eigenlijk heel leuk vind? Dat je er weinig tijd voor hebt, betekent niet dat je koken helemaal af hoeft te schrijven. Er zijn genoeg recepten te vinden waarbij je binnen 20 minuten een maaltijd hebt bereid. Denk bijvoorbeeld aan een (vegetarische) poké bowl, een simpele gado gado of een maaltijdsalade met pasta; zo heb je snel en makkelijk een heerlijke maaltijd voor het hele gezin bij elkaar.